Сгибание грифа одной рукой на скамье Скотта, Аронов Роман
101 view
459
135
5 months ago
00:13:26
1
Всего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ! Лучшие БАЗОВЫЕ упражнения
5 months ago
00:09:27
1
Грудные и руки. Жим 115 кг. Первая проба Акселя. Свой вес 116 кг под вечер худеем потихоньку
7 months ago
00:20:44
2
ТРЕНИРОВКА КАРАТЕЛЬНОГО ОТРЯДА ДЖЕДАЕВ
7 months ago
00:10:09
1
Рывок. Как ставить стопы ног
8 months ago
00:09:34
1
7 Лучших Упражнений на Пресс Которые Ты не Делаешь
8 months ago
00:13:20
1
10 Упражнений Которые Должны Быть в Вашей Программе Тренировок
10 months ago
00:07:39
1
10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ПРЕДПЛЕЧЬЯ
10 months ago
01:01:42
1
Качаем руки ПО НАУКЕ (тренировка бицепса с миографом)
11 months ago
00:09:18
1
Могут ли домашние тренировки полностью заменить тренажёрный зал?
11 months ago
00:01:25
1
Сгибание Рук с EZ-Грифом Стоя
1 year ago
00:09:41
40
10 СОВЕТОВ ДЛЯ ЛУЧШЕЙ ПРОКАЧКИ ПЛЕЧ!
1 year ago
00:12:15
1
Качаем бицепсы и наращиваем массу. Стас Линдовер.
1 year ago
00:10:01
1
10 ЛУЧШИХ упражнений для ШИРОКОГО БИЦЕПСА!
1 year ago
00:13:05
1
Гиперэкстензия и Еще 6 Лучших Упражнений для Поясницы
1 year ago
00:05:15
61
Подъем штанги на бицепс классический(соревновательный)
1 year ago
00:02:52
1
Сгибание рук (бицепс) на скамье скота: техника выполнения
1 year ago
00:08:06
1
МОЩНЫЕ ПРЕДПЛЕЧЬЯ! 10 СТРАТЕГИЙ ТРЕНИРОВКИ
1 year ago
00:04:40
57
7 упражнений для мощного бицепса: Используйте правильный комплекс упражнений
1 year ago
00:06:40
1
5 Упражнений для Роста ШИРОКОЙ СПИНЫ!
1 year ago
00:27:41
1
Качаем руки. Бицепс. Трицепс. Упражнения. Тренировка 20/10/18. Подготовка к осенним чемпионатам
1 year ago
00:05:56
1
Сгибание рук со штангой стоя: техника и нюансы
1 year ago
00:10:01
1
Мышцы Предплечья. 9 Упражнений чтобы Сделать Хват Убийцы
1 year ago
00:22:41
1
Тренировка на Бицепс и Трицепс🔥 с Чемпионкой Украины по Пауэрлифтингу
1 year ago
00:10:14
1
Силовое многоборье среди сотрудников МЧС России
Back to Top