Гипертрофия и выносливость. Влияние разных типов волокон на работоспособность атлета.

В данном видеоролике Дмитрий Головинский и Андрей Замятин обсуждают вопросы влияния на мышечную выносливость гипертрофии разных типов волокон. Какие волокна дают повышение выносливости? Есть ли взаимосвязь мышечного сечения и способности атлета производить длительную работу? Какие исследования можно привести в обоснование проблемы? Эффективна ли статодинамика? Все это в новом теоретическом ролике на канале Дмитрия Головинского. Дмитрий Головинский, будучи атлетом, который привык решать поставленные амбицио