Суставная гимнастика — надежная база для занятий любым видом физической активности. Развивает подвижность суставов и гибкость позвоночника, повышает работоспособность и общий тонус организма.
Все выпуски наших программ вы можете найти в видеотеке на сайте :
Телеканал ЖИВИ! в социальных сетях:
Facebook
Instagram
VK
OK
#телеканалживи #фитнесдома