РАЗМИНКА ИЗОТОН. Выполняй как утреннюю гимнастику каждый день!
В разминке Изотон восстанавливаем кровоснабжение в переходах позвоночника, где застаивается венозная кровь. Разминку можно выполнять ежедневно как утреннюю зарядку или утреннюю гимнастику.
00:00 Что входит в разминку?
01:16 Разминка Изотон
03:54 Верхние грудные позвонки - мануальная терапия
07:07 Разминка пояса нижних конечностей
Купить наши онлайн тренировки:
Оздоровление Иммунитет Изотон:
Спать и худеть- Стройная фигура 2.0 Изотон:
Комплекс упражнений Изотон для спины:
#разминка #фитнес #тренировка
Татьяна Анатольевна Рыбакова (62 года) - один из разработчиков оздоровительного направления этой системы, руководитель отдела оздоровительных технологий лаборатории профессора Селуянова.
Татьяна разрабатывает и проводит групповые и персональные тренировки по системе Изотон уже более 20 лет, обучает тренеров и фитнес инструкторов по всей России, является автором многих оздоровительных программ и специальных программ для фитнес-туров
Более 25 лет мы тестировали различные физические упражнения и выбрали наиболее эффективные для Вас.
Видео тренировки дадут понимание того, какие сочетания упражнений необходимы именно вашему телу на данный момент. В каком режиме нужно тренироваться, чтобы при минимальных затратах времени и сил достичь максимальных результатов.
Плейлист “Статодинамика в тренажерном зале“:
вКонтакте:
YouTube:
Инстаграм:
Новости ИЗОТОН и мастер-класс:
Почта: isoton@
Записаться на проф. обучение “Оздоровительная физическая культура и инновационные оздоровительные технологии“ и “Оздоровительная система ИЗОТОН или “Спортивная адаптология и инновационный технологии спорта высших достижений“:
☎ 7 915 113-10-13
✉o@ и
Записаться на комплексное тестирование:
7 495 055-32-14
info@
1 view
543
196
5 months ago 00:22:10 1
Как увеличить выносливость с помощью подтягиваний и отжиманий на брусьях. Интервальная тренировка 1
6 months ago 00:27:09 1
Изотоническое кольцо. Фрагмент нашей тренировки.
7 months ago 00:10:49 1
РАЗМИНКА ИЗОТОН. Выполняй как утреннюю гимнастику каждый день!
8 months ago 00:09:52 19
ч6-4 Методы #тренировки, #митохондрии, #гликолитические мышечные волокна, #ОФК #Селуянов
9 months ago 00:19:44 1
Как увеличить скорость и специальную выносливость с помощью вело. Скоростная интервальная тренировка
9 months ago 00:21:46 1
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ИЗОТОН "Спать и худеть"
9 months ago 00:12:46 1
Тренировка Изотон от СТРЕССА И ТРЕВОГИ
10 months ago 00:09:26 1
Снимаем напряжение спины и отеки ног после трудового дня
10 months ago 00:17:15 1
Изотоническая гимнастика: упражнения, которые заменят длительные тренировки
10 months ago 00:17:31 1
Как увеличить максимальную скорость в плавании. Скоростная интервальная тренировка 1 тип с чемпионом
11 months ago 00:54:44 1
Вариант I, тренировка Пилатес с изотоническим кольцом.
12 months ago 00:11:17 1
Тренировка с изотоническим кольцом для ягодиц.
1 year ago 00:07:29 1
Плавание по науке! Как увеличить выносливость? Интервальная тренировка 4 тип
1 year ago 00:21:22 1
тренировка с изотоническим кольцом
1 year ago 00:02:15 6
Оздоровительное голодание по системе Изотон с 26 октября по 5 ноября
1 year ago 00:18:24 3
Оздоровительное голодание по системе ИЗОТОН. История и польза. Разгрузочно-диетическая терапия
1 year ago 00:43:08 3
ч3 #Методы тренировки #мышц изменяем внутреннее содержание #САМБО Martial Art Селуянов лекция
1 year ago 00:02:46 1
Хватит делать эти скручивания, качай пресс правильно, убирай жир и снимай напряжение со спины!