Instagram @
Facebook
Умение прыгать на велосипеде - один из необходимых навыков велосипедиста. Ямы на наших дорогах на любой уровень мастерства. К тому же, часто-густо на проезжей части встречаются железные детали, кусок доски, разорванные покрышки и т. п. Наезд на эти посторонние предметы может повлечь за собой либо падение, либо поломку велосипеда. Порою, и то и другое. Как научиться преодолевать эти препятствия? Как научиться прыгать высоко и далеко? Как научиться приземляться после прыжка? В этом видео я поэтапно все это рассказываю и показываю.
Сюрпляс. Техника. Как научиться
Как подготовиться к велосотке
Как ехать велосотку
1 часть
2 часть
Круговое педалирование на шоссейном велосипеде
1 view
7
2
2 months ago 00:13:36 8
5 Секретных Упражнений для Энергии и Гармонии | Эта техника изменит твою жизнь
7 months ago 00:30:54 8
Шикарный ПИЛАТЕС на Ноги и Ягодицы за 30 минут | Спокойная ТРЕНИРОВКА ДОМА Без Прыжков
7 months ago 00:10:25 1
Жиросжигающая тренировка по системе Табата [Фитнес Подруга]
7 months ago 00:09:50 6
*ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА* для похудения и тонуса ягодиц стоя // Простые упражнения кардио без прыжков
7 months ago 00:14:59 4
Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь