Саморегуляция. Верни себе ясное сознание.

Запись на консультацию - ТГ канал - Сообщество в ВК - Рассмотрим сегодня базовую технику саморегуляции. Как быстро справиться с тревогой, волнением и страхом? Как за считанные минуты вернуть себе спокойствие, трезвый рассудок и ясное сознание? Регулярное повторение техники позволит, приходить в себя за считанные секунды. Приятного просмотра! #Психология #психотерапия #волнение #гнев #злость #страх #саморегуляция #медитация #Исачкин