Хотите побаловать себя вкусным и полезным десертом? Проще простого! У нас есть для вас рецепт чиа-пудинга с манговым пюре, который готовится буквально 5 минут!
Ингредиенты:
семена чиа
кокосовое молоко
манговое пюре
сироп топинамбура
Приготовление:
1. Насыпьте в емкость семена чиа и залейте кокосовым молоком (в соотношении: на одну столовую ложку семян чиа - четыре столовые ложки кокосового молока)
2. Оставьте полученную смесь на 5-10 минут, чтобы семена чиа разбухли в кокосовом молоке
3. Добавьте в
29 views
1308
388
3 months ago 00:04:48 1
В чем НАСТОЯЩАЯ польза семян чиа? 👀
3 months ago 00:11:40 1
Средиземноморская диета. Плюсы и минусы, продукты, меню на 7 дней
3 months ago 00:08:27 1
ВРЕД СЕМЯН ЧИА
4 months ago 00:06:54 1
Яблочные сухарики! Легкий и полезный перекус (снеки)! ПП! Детям очень нравится!
4 months ago 00:21:15 1
Вы даже не догадывались! Вкуснейший ЧИА ПУДИНГ за 10 мин. от Татьяны Литвиновой
5 months ago 00:12:28 1
Худеем к Лету БЕЗ Диет! Подборка Полезных ЗАВТРАКОВ на Каждый День! Большой Выпуск. Ешь и Худей!
5 months ago 00:01:00 1
Десерт с семенами Чиа (с ним вы точно не поправитесь)
5 months ago 00:15:29 1
9 ДЕСЕРТОВ БЕЗ САХАРА 🍰 Убей Жир Дома! Диетические Десерты Которые Можно Худеющим! ПП Сладости
5 months ago 00:06:25 1
5 ПРОСТЫХ ЗАВТРАКОВ (очень вкусно и полезно)
7 months ago 00:03:53 1
ЧИА пудинг ☆С АБРИКОСАМИ☆ Chia pudding
7 months ago 00:00:55 1
СУПЕРФУД - СЕМЕНА ЧИА+КЕФИР= МОРЕ ПОЛЬЗЫ! ❤
7 months ago 00:00:25 1
ПП Кашка Пудинг🔥👌
7 months ago 00:07:31 1
На этих ЗАВТРАКАХ Я ПОХУДЕЛА на 25 кг Супер Завтраки для Похудения за 5 минут
7 months ago 00:17:24 1
я всю неделю готовила ЗАВТРАКИ по рецептам из тиктока
7 months ago 00:00:33 1
Чиа - пудинг , пп рецепт
8 months ago 00:18:33 1
Худеем вкусно, готовлю роллы, запеканку, кекс, закуску. Без муки и сахара. На праздничный стол 2024
9 months ago 00:04:24 1
Овсяный пудинг с семенами чиа | Добрые рецепты
9 months ago 00:03:05 1
Как готовить семена чиа? Быстрый завтрак за 5 минут правильное питание.
9 months ago 00:01:57 1
Полезный морковный торт на сковороде. Проверено - вкуснее НЕТ!
9 months ago 00:03:09 1
Чиа пудинг на кокосовом молоке/Пудинг из семян чиа/ Видеорецепт/ Готовлю с любовью