Отжимания на брусьях на трицепсы

Упражнение: Отжимания на брусьях на трицепсы Целевые мышцы: трехглавая мышца плеча, локтевая мышца, передний пучок дельтовидной мышцы, большая грудная, клювовидно-плечевая, двуглавая мышца плеча.
Back to Top