ОВСЯНЫЕ МАФФИНЫ С БАНАНОМ И СУХОФРУКТАМИ НА ЗАВТРАК
✅Яйцо - 1шт;
✅Кефир 3.2% - 300г;
✅Геркулес - 100г;
✅Сухофрукты (курага/чернослив/изюм) - 30г;
✅Сах.зам - по вкусу (если любите послаще, я не добавляла);
✅Банан - 100г;
✅Разрыхлитель - 1 ч.л.
❗️Процесс приготовления на видео.
Выпекаем около 25 минут при 180 градусах.
🟢КБЖУ : 377 ккал/4.5/10.3/57.2