Расслабление, наполненность и спокоиствие

Перевернутые положения имеют ограничения. Не стоит делать, если у вас: гипертония, сердечная недостаточность, высокое внутричерепное и артериальное давление; онкологические заболевания; атеросклероз; отслоение сетчатки глаза; травмы спины и шеи, грыжи и протрузии; любые острые воспалительные процессы; гипертиреоз менструация