Тейпирование внутренней поверхности бедра

Это тейпирование направлено на лимфодренаж и лифтинг тканей. При активном лимфодренаже в лимфатической жидкости начинает образовываться липаза, обладающая жиросжигающим эффектом, поэтому все процедуры в студии и дома мы начинаем с лимфодренажных процедур. Перед нанесением аппликации мы обезжириваем кожу. Я беру подготовленный тейп “соты” (в конце видео я покажу, как разрезать тейп). Снимаем края с подложки ленты, а затем и всю подложку, аккуратно наклеиваем аппликацию без натяжения. Формируем аппликацию, распределяя соты по ширине, чтобы тейпирование работало максимально эффективно. Проглаживаем аппликацию в сторону лимфоузлов, включая ее в работу. Прежде всего аппликация укрепляет мышцы внутренней поверхности бедра, создает лифтинг и улучшает метаболизм в тканях. Всем, кто занимается фитнесом - на заметку, - такая аппликация прекрасно снимает крепатуру после тренировок. Через 5 дней тейпирование снимаем самостоятельно. Хорошо промокните аппликацию маслом, подождите 10 минут и мя