Средняя ягодичная помогает качественно разгибаться, осуществляя ротацию бедра внутрь
2 views
329
79
2 months ago
00:10:19
1
Припухшее лицо 👉 как избавиться? Главная причина отечного лица
2 months ago
00:00:53
1
Безопасная растяжка от боли в пояснице на каждый день
2 months ago
00:11:51
1
Вылечи эту мышцу, уйдет боль в тазобедренном суставе, остановишь коксартроз
2 months ago
00:07:55
1
Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)
2 months ago
00:06:55
1
ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер
2 months ago
00:32:26
1
Сделай и останови КОКСАРТРОЗ / из-за этой мышцы болит тазобедренный сустав и поясница + перекос таза
2 months ago
00:00:43
1
Растяжка передних и задних волокон средней и малой ягодичных мышц
2 months ago
00:16:49
13
ТОП-3 упражнения для ЯГОДИЧНЫХ мыщц! Силовая тренировка для ягодиц
2 months ago
00:16:21
1
Косой таз. Диагностика. Как исправить. Упражнения. Средняя ягодичная мышца
2 months ago
00:10:25
1
Упражнения для ЯГОДИЦ без нагрузки на КОЛЕНИ 🍑
2 months ago
00:36:38
1
ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы
2 months ago
00:05:43
1
“Мне 56. Делала эти приседания 1 раз в неделю. Из коленей вышел хруст, ноги стали живые как в юности
3 months ago
00:31:51
1
Тренировка на все тело дома. Упражнения на пресс, ягодицы, ноги, руки и спину | PopSport
3 months ago
00:24:15
1
Топ 5 Упражнений для Лечения Тазобедренного Сустава
3 months ago
01:01:31
1
Мышцы нижней конечности / Muscles of the lower extremity
3 months ago
00:21:18
1
Тренировка на ягодицы за 20 минут. Тренировка на ягодицы дома БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ И ПРЫЖКОВ!
3 months ago
00:09:27
1
Как правильно укреплять малую и среднюю ягодичные мышцы
3 months ago
00:13:20
1
Мышцы Нижней Конечности - 3D Анатомия Мышц Пояса - Часть 1
3 months ago
00:21:44
8
ТРЕНИРОВКА с акцентом на ягодицы, руки,пресс. От дряблости и проблемных мест.
3 months ago
00:19:20
1
Лечение пяточной шпоры. Эффективные упражнения от боли в пятках.
3 months ago
00:09:21
1
Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер
3 months ago
00:28:03
1
Выпирающий живот, недержание мочи, геморрой, скованность в суставах таза - всё из-за ЭТОЙ мышцы
3 months ago
00:09:28
1
Вот Что Будет с Вашим Телом, Если Приседать 100 Раз Каждый День (Впечатляет)
4 months ago
00:32:41
1
Очеретина И.Г. Прямой эфир от 1 мая 2020 года. (Часть 1). Истории из практики и ответы на вопросы.
Back to Top