Как накачать трицепс. Разгибания или блочные жимы для трицепса. Техника #24

Краткий ролик-семинар | Как накачать трицепс. Разгибания или блочные жимы для трицепса. Техника #24 | о правильном подходе в изучении и наработке техники в упражнениях, применяемых в тренажёрном зале, в функциональном тренинге, кросс-фите и бодибилдинге. Нестандартные способы и пути в освоении техники упражнений. Здесь речь идёт о технике в упражнении блочные жимы на трицепс или разгибания рук в блоке. По сути, прокачивая трицепс можно разгибать руки в локтях, а можно выполнять жим стоя вниз в блоке. В чём разница? Ответ в видео. #накачатьтрицепс #разгибаниявблоке #техника Описание, презентация курса Переформатирование 2.0 здесь: 🚩СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу “Переформатирование“ без онлайн сопровождения 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу “Рывок“ 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу