Актуальная информация при коррекции переднего наклона таза ( излишний изгиб в пояснице).
Можно использовать комплекс упражнений как разгрузку после длительного статического положения 🖥
2 views
490
138
6 months ago 00:14:30 1
Если хочешь КРАСИВЫЕ ЛОПАТКИ и королевскую ОСАНКУ, делай ЭТО | 10 МИНУТ легких упражнений
6 months ago 00:10:33 1
Как снять боль в шее и боль в спине? Напряжение в шее и спине🧐
6 months ago 00:09:08 1
Урок классической гитары №14. «Растяжка левой руки». (Классическая гитара для начинающих музыкантов)
6 months ago 00:53:21 2
ЗДОРОВЬЕ ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА и ШЕИ - это ПОДВИЖНЫЕ и СТАБИЛЬНЫЕ ЛОПАТКИ. РЕАБИЛИТАЦИЯ при БОЛИ в ПЛЕЧЕ
6 months ago 00:08:44 1
Как ВЫРОВНЯТЬ ОСАНКУ Навсегда! 5 Простых Упражнений, Чтобы ИСПРАВИТЬ СУТУЛОСТЬ и ВЫПРЯМИТЬ СПИНУ!
7 months ago 00:09:43 1
Смотрите мощный набор жизненной энергии через тазобедренный сустав 👍
7 months ago 00:00:13 1
Stretching the pectoral muscles / Растяжка грудных мышц
7 months ago 00:13:37 1
Распорки для широких рам Sokol Frame
7 months ago 00:14:55 1
Вторник. Как отжимания, подтягивания и зарядка трансформируют твое тело и дух | Система миротворца
7 months ago 00:30:59 1
СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ