Луковый крем суп с шампиньонами. Крем суп из цветной капусты с брокколи и бурым рисом. ПП супы
Луковый крем-суп с шампиньонами
Ингредиенты:
- репчатый лук 100 г
- лук-порей 100 г
- шампиньоны 500 г
- чеснок 2 зубчика
- оливковое масло 3 ст. ложки
- молотый лавровый лист ½ ч. ложки
- хмели-сунели ½ ч. ложки
- морская соль, черный перец по вкусу
- овощной бульон 550 - 600 мл
Время приготовления: 20 мин
Выход: 1185 г
КБЖУ на 100 г: 50.4/2.4/3.4/2.6
Крем-суп из цветной капусты с брокколи и бурым рисом
Ингредиенты:
- цветная капуста 200 г
- брокколи 110 г
- лук-порей 60 г
- репчатый лук 60 г
- отварной бурый рис 60 г
- помидор 1 шт.
- чеснок 1 зубчик
- оливковое масло 2 ст. ложки
- зелень петрушки 3 веточки
- лавровый лист, душистый перец
- вода 3 стакана
- морская соль, черный перец по вкусу
Время приготовления: 30 мин
Выход: 1330 г
КБЖУ на 100 г: 32.2/1.0/1.8/3.3
Подписаться на наш канал:
Купить наши книги:
Наши рецепты:
- Полезные. Весь секрет пользы наших рецептов в сочетаемости продуктов и минимальной термической обработке.
- Простые. Быстрое
1 view
43
9
2 months ago 00:10:18 1
ТРИ блюда, которыми я ПОКОРИЛА свекровь!
2 months ago 00:03:17 1
Запеченный Красный Окунь – Морской окунь в духовке
2 months ago 00:03:56 1
ФРАНЦУЗСКАЯ ГАЛЕТА С ПЕРСИКАМИ. Простой рецепт. French biscuit| Готовьте с удовольствием с Киченлеб!
2 months ago 00:06:06 1
Вкуснейшие кето пирожки с зеленым луком и яйцом | (Без глютена, без муки)
2 months ago 00:05:58 1
Фаршированные яйца с кремом дорблю и луком фри
2 months ago 00:12:50 1
Дрожжевое тесто на майонезе ХОТ-ДОГ с курицей и луком
2 months ago 00:05:08 1
Даже не думала, что ЛУК можно приготовить так ВКУСНО!За уши не оттащишь!Блюдо практически из ничего!
2 months ago 00:05:44 1
Вкусно так, что съедается все: и помидоры,и лук и даже сок до последней капли. Закуска “Объедаловка“
2 months ago 00:11:20 1
ФРАНЦИЯ. ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ.
2 months ago 00:08:21 1
ЕЩЁ НЕ ПРОБОВАЛИ Лепешка на воде ЛУКОВАЯ с МОЦАРЕЛЛОЙ Домашняя выпечка
2 months ago 00:15:18 1
“Воск и лук делают чудеса“. Готовим целебную мазь.
2 months ago 00:02:10 1
Идеально к мясу | Маринованный лук за 20 минут.
2 months ago 00:01:48 1
БЫСТРЫЙ ХРУСТЯЩИЙ МАРИНОВАННЫЙ лук овощные закуски К МЯСУ, К РЫБЕ, К ШАШЛЫКАМ Люда Изи Кук закуски
2 months ago 00:05:38 1
КАБАЧКИ “ПОД ШАШЛЫЧОК“ Рецепт просят все, кто пробуют! Готовлю несколько порций сразу! КАК ШАШЛЫК!
2 months ago 00:12:47 1
СЛОЕНЫЕ ЛЕПЕШКИ с ЛУКОМ ФАТИР Выпечка в пост НЕВОЗМОЖНО ОТОРВАТЬСЯ!
3 months ago 00:06:00 1
Рыбный день №2. Тунец. Стейк тунца. Тар-тар. Нисуаз с тунцом. Закуска.
3 months ago 00:13:53 5
Чудо Вещество
3 months ago 00:20:45 1
Ростовский кремль. Знакомство с Ростовом Великим.
3 months ago 00:02:57 1
Сода меняет всё! КУРИЦА по-ЕВРЕЙСКИ! Оценили все! А какой САЛАМУРЧИК! Вкусно - пальчики оближешь!
3 months ago 00:04:31 1
Оригинальное ГОРЯЧЕЕ БЛЮДО на ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ - Сочные Стожки из Фарша с ВКУСНОЙ Начинкой!
4 months ago 00:08:41 1
6 РЕЦЕПТОВ БЛИНОВ/Самые вкусные блины на ЛЮБОЙ ВКУС/БЛИНЧИКИ/Масленица/Блинное тесто/Удачный рецепт.
4 months ago 00:04:13 1
Самые вкусные ЛЕНИВЫЕ ПИРОЖКИ с ЛУКОМ и ЯЙЦОМ ! ВСЕ просят ЭТОТ РЕЦЕПТ !
4 months ago 00:12:02 1
Бездрожжевой пирог с курицей, картофелем и луком
4 months ago 01:17:33 1
Обсуждение Луков Звезд ЖАРА MUSIC AWARDS 2024 | Ольга Бузова, Мари Краймбрери, Anna Asti, Клава Кока