💭Раз, два, три - хочу п🍑пу, как у Карди Би!
Большие и сочные ягодицы - мечта каждой девушки, правда? НА НАШИХ ТРЕНИРОВКАХ БЁДРА и ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ 🔥🍑💦
Друзья, получить упругие ягодицы может любая!
Тренировки, питание и упорство - помогают получить фигуру, которой позавидуют окружающие, - вот и весь секрет 😉
Мы докажем, что добиться красивых ягодиц с минимальными возможностями генетики реально! Всё зависит только от тебя!
Поверь, дело не в генетике ❌, а в правильной программе тренировок!
Хочешь разобраться во всех тонкостях и слышать от подруг: «Что ты сделала с ягодицами? 🤤🍑»
Добро пожаловать на наши тренировки 🔥🔥🔥
🚩Запись в группы открыта
1 view
3427
1237
4 weeks ago 00:02:04 3
🔥 Программа тренировок дома с гантелями и штангой для мужчин ❌ Упражнения для прокачки всего тела
1 month ago 00:18:44 4
Прокачка ягодиц за 20 мин как накачать ягодицы дома
1 month ago 00:26:43 2.7K
Тренировка Эндрю Джекеда: прокачка ног и мотивация!
2 months ago 00:15:50 121
🔥 Тренировка для похудения в ногах и прокачивания ягодиц, 10 минут на коврике 🔥
2 months ago 00:08:02 2.1K
ПРОКАЧКА БЕДЕР И ЯГОДИЦ С РЕЗИНКОЙ!🔥
2 months ago 00:21:36 1.4K
[22X22] ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ С РЕЗИНКОЙ ЗА 20 МИНУТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ #22X22 Как накачать попу с Резинкой
2 months ago 00:01:11 3.3K
Турецкая прокачка ягодиц на средиземном море
2 months ago 00:10:12 1
ТОП-3 упражнения для МАКСИМАЛЬНОЙ прокачки ягодиц дома
2 months ago 00:01:29 377
Упражнения, которые прокачают ягодицы и бедра
2 months ago 00:07:02 13
Болгарские приседания - ИДЕАЛЬНЫЙ вариант для прокачки ног. Техника выполнения и частые ошибки
2 months ago 00:38:35 1
Прокачка Всего Тела за 30 Минут| Дома Без Железа| Табата с Таймером
2 months ago 00:08:38 23
Как прокачать ягодицы
2 months ago 00:12:59 5
ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ ЗА 10 МИНУТ С РЕЗИНКОЙ В Домашних Условиях | 22x22
2 months ago 00:01:03 7.9K
Пушка упражнение, которое прокачает ваши ягодицы и бёдра, улучшит равновесие и заставит вас правильно сгибать бёдра.
2 months ago 00:28:12 791
Как сделать ноги стройными, а попу упругой | Повторяй дважды в неделю
2 months ago 00:01:00 1
- Максимальная прокачка — для тех, кто всегда на пике! #ноги #спина #спинаболит #цигун
2 months ago 00:28:17 1.5K
Упражнения на ноги, бедра и ягодицы - прокачка низа тела
3 months ago 00:48:02 865
Тренировка с фитнес резинками! Как УБРАТЬ бока и ПРОКАЧАТЬ ягодицы!
3 months ago 00:57:18 1
Тренировка на прокачку пресса + ягодицы
3 months ago 00:00:43 1
Раскрой свой потенциал на 100%. Прокачай мужскую силу с Men’s Cube!
3 months ago 00:10:25 1
Упражнения для ЯГОДИЦ без нагрузки на КОЛЕНИ 🍑
3 months ago 00:07:02 4
7 МИНУТ ТРЕНИРОВКА НА УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ / Попа как орех 🍑
3 months ago 00:00:55 1
Уберет жир и прокачает пресс и ягодицы - эффективное упражнение 👍
3 months ago 00:23:58 53
Бархударова Мария. Мощная прокачка попы. 7 горячих упражнений с акцентом на верх ягодиц!!