Семена льна (и льняное масло) против рака молочной железы. Да или нет? Профилактика? Лечение?

Семена и масло семян льна уже давно привлекают внимание ученых и адептов ЗОЖ своими полезными свойствами. Положительный эффекты объясняется составом: сюда входят омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, лигнаны, растворимые и нерастворимые пищевые волокна, альфа-линоленовая кислота. Таким образом, семена льна могут положительно влиять на микробиом, питая кишечные бактерии, стул, помогая людям с запорами. Омега-3 кислоты благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему, снижая артериальное давление, сахар крови, холестерин. Альфа-линоленовая кислота является предшественником эйкозапентаеновой и докозагексаеновой кислот в организме. Они способны нормализовать высокое давление у гипертоников, бороться с атеросклерозом (в том числе с уже сформированными бляшками), снижать заболеваемость и смертность от инфаркта, инсульта и болезней сосудов. Лигнаны – уникальные вещества, обладающие слабой эстрогеновой активностью. Они способны облегчать симптомы менопаузы (климакса) и показывают положительные результаты