Улучшаем нижнюю треть лица. Секреты эффективного воздействия на опущенные уголки рта и брыли!
✔️ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ УПРАЖНЕНИЙ:
👉ЗАКАЗАТЬ ОНЛАЙН-КУРС “Избавлю себя от морщин“:
Разгладьте кожу, как в молодости! Забудьте про возраст! ☺Подпишитесь на наш ➳Telegram Салон Красоты #shorts
В этом видео вы узнаете: Самый эффективный способ воздействия на уголки рта и брыли
Эта техника поможет снять напряжение с мышцы, опускающей угол рта и с подбородочной мышцы.
Работаем чистыми руками или в обработанных антисептиком перчатках. Можно работать либо двумя указательными пальцами либо одновременно указательным и средним.
Ставим пальцы за нижнюю губу перед нижними зубами до упора, там где крепление. Насильно не давим, не тянем, боль не причиняем.
Натягиваем мягкие ткани до ощущения небольшого дискомфортного натяжения. Остаемся в этом положение 30-60 сек или больше.
Закройте глаза и погрузитесь вниманием в место натяжения. Почувствуйте освобождение от напряжения, как дискомфортное натяжение начинает отступать, ткани как бы мягко удлиняются.
То же самое сделайте, переместив пальцы ближе друг к другу на подбородочную мышцу. Повторяем технику.
Поделитесь, что почувствовали. Делаем практику 1-2 раза в неделю.
Уточняю еще раз: Сначала работаем на мышцы депрессоры (опускающую угол рта, затем на подбородочную также) Выводим ткани вперёд, до ощущения мягкого натяжения, не рвем ткани и насильно не тянем. Стоим от 30 сек до 1,5 мин. либо до ощущения, что ткань расплывается.
Поделитесь этим видео с друзьями, если оно понравилось, ставьте лайк!
-----------------------------------------------------------
☺ Хочешь выглядеть на все 100%, чтобы слышать удивление своих подруг “ КАК ТЫ ПОМОЛОДЕЛА!“
Регистрируйся по ссылке ➡
Тебя ждет уникальная методика, которая помогает женщинам помолодеть в любом возрасте без операций, уколов и изнурительных усилий! ☺
----------------------------------------¬-------------
☺Подписывайтесь на мой видеоканал и Ставьте лайк, чтобы Ютуб оповещал вас о новых видео☺
----------------------------------------¬-------------
✉ Найдемся в соц.сетях ✍
➳Telegram -
➳ Facebook –
➳ Вконтакте - ,
➳Инстаграм -
☺Подписывайтесь на наш видеоканал RUTUBE
---------------------------------------------------------------------
§ Мои сайты:
Портал Красоты и Молодости:
Портал Самопознания:
1 view
172
24
6 months ago 00:09:55 1
ЛЕПТОН - препарат компании СОВО СОВА для снижение массы тела и висцерального жира | Денис Трофимов
7 months ago 00:17:58 1
Диагностика здоровья печени по ступням🔥
7 months ago 00:04:20 1
Болят ноги у пожилых - что делать, как лечить? Эффективное упражнение Бубновского для ног при болях
7 months ago 00:10:17 1
💊КАК УЛУЧШИТЬ ПАМЯТЬ И СКОРОСТЬ МЫШЛЕНИЯ? ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова
7 months ago 01:08:09 1
ВолгаТрейд: дома на колесах за 30 млн рублей /Артём Быстров/ Кудасов Пётр #автодома #домнаколесах
7 months ago 00:18:31 1
Тибетская гормональная гимнастика долголетия и здоровья. Замедляет старение организма на 20-30 лет.
7 months ago 00:29:40 1
Тысячи больных в советские времена излечивались МУМИЁ.
7 months ago 00:05:00 1
#20 Височно-нижнечелюстной сустав и прикладная кинезиология
7 months ago 00:03:07 1
Почему удивился гинеколог? Делайте это ежедневно и пластика не понадобится даже в 63!)....
7 months ago 00:02:07 2
Упражнение для улучшения моторики ЖКТ.
7 months ago 00:16:27 1
ВЫВОРОТНОСТЬ. Как тренируются балерины Большого театра
7 months ago 00:00:58 1
3 способа для подтяжки носогубных складок
7 months ago 00:13:29 1
Морская соль дома и на море. Морская соль при болях в суставах: солевые ванны, ванночки, компрессы.
7 months ago 00:36:55 1
“ОМ НАМО НАРАЯНАЯ“ - Это мантра радости и счастья, любви и благополучия
7 months ago 00:13:24 1
Упражнения на снятие зажимов и улучшение работы органов малого таза
7 months ago 00:19:10 1
15 Поз Йоги, Которые Помогут Изменить Ваше Тело
7 months ago 00:00:51 1
Массаж рубца культи | Школа ходьбы STEPLIFE
7 months ago 00:03:25 1
Улучшение кровообращения, лимфатический массаж. Практика йоги прохлопывания повышение бодрости
7 months ago 00:00:36 1
Как улучшить дикцию за 5 минут в день | упражнение с пробкой #постановкаголоса
7 months ago 00:03:40 1
Танцевальное упражнение по методике Екатерины Железновой “Гимнастика с мамой“- Мы ногами топ-топ-топ
7 months ago 00:11:08 1
Упражнение 15. Убираем провисший подбородок и делаем идеальную шею.
7 months ago 00:12:35 1
Упражнение 7 ч 3. Накачиваем красивые высокие скулы. Выбираем свое любимое упражнение на эту зону.
7 months ago 00:07:33 1
Упражнение 7 ч.2. Накачиваем скулы и одновременно раскрываем лицо. Делает скулы наполненными.
7 months ago 00:12:33 1
Упражнение 10. Работает с носогубными складками. Увеличиваем верхнюю губу.