Армейский рывок гири 32кг, решился на выполнение норматива МСМК в 2021 году

Писал на эту тему статью с полным разбором тренировок на сайте кузница спорта, почитать можно здесь - Так же делал разбор в видео режиме, но вот полную запись не выкладывал, случайно нашел на старом жестком диске и вот решил поделиться, для тех кому было интересно.