Упражнение на уголки рта работает великолепно. Не только поднимает уголки губ, но и поднимает рот, разглаживает морщины марионетки (на подбородке), меняет выражение лица, настроение и гормональный фон. Не забывайте, что для действительно хорошего эффекта делаем комплекс!
Ссылки на него ниже:
Шлем (поднимаем виски):
Накачиваем высокие скулы:
Накачиваем красивые скулы:
Разглаживаем носогубные складки:
Весь комплекс:
Лимфодренажный массаж лица:
Массаж “соленым полотенцем“ для подтяжки подбородочной зоны:
Упражнение 1. Шлем ( поднимает виски, брови, верхние веки, овал лица):
Советы тем, у кого не получается Шлем:
Упражнение 2. Коррекция формы подбородка. Подьем лба:
Упражнение 3. Поднимает верхние веки и брови:
Упражнение 4. Устраняем проблемы нижних век:
Упражнение 5. Устраняем мешки под глазами:
Упражнение 6. Предотвращаем западение глаз, увеличиваем глаза, улучшаем зрение:
Упражнение 7 (Часть 1). Формируем высокие скулы, делаем их более рельефными. Не нужны филеры!! :
Упражнение 7 (Часть 2). Накачиваем скулы и одновременно раскрываем лицо. Делает скулы наполненными.
Упражнение 7 (Часть 3). Накачиваем красивые высокие скулы. Выбираем свое любимое упражнение на эту зону.
Упражнение 8. Делаем нос короче и тоньше:
Упражнение 9. Делаем тоньше лицо и формируем впалые щечки:
Упражнение 10. Работает с носогубными складками. Увеличиваем верхнюю губу:
Упражнение 12. Уменьшаем расстояние между носом и верхней губой:
Упражнение 13. Для Овала лица и от Морщин марионетки:
Упражнение 14. Для шеи. Как сделать шею молодой?
Упражнение 15. Убираем провисший подбородок и делаем идеальную шею:
Как понять, что вы делаете упражнение правильно.
1 view
403
125
10 years ago 00:01:55 133
Методика Берга – Упражнение 11
3 years ago 00:01:00 9
Упражнение 11
10 years ago 00:00:42 646
11. Упражнение для растяжения грушевидной мышцы
11 months ago 00:01:07 1
Упражнение 11 Наклоны таза
4 years ago 00:10:11 106
Как научиться вращать (крутить) шест! Упражнение № 11
10 years ago 00:04:49 21
Урок №11. Упражнение “Перспектива“
9 years ago 00:06:31 105
11 упражнений с борцовским жгутом. Упражнение с жгутами
4 years ago 00:04:47 67
#11 Упражнения на координацию
10 years ago 00:07:06 63
Упражнение для похудения #11
4 years ago 00:01:37 1
ГИМНАСТИКА ДЛЯ МОЗГА | 11 упражнение
9 months ago 00:01:09 1
БУЛАТ Упражнение №11 ЖГОНКА
8 years ago 00:03:31 820
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС? Косые мышцы живота. 11 Результативных упражнений
5 years ago 00:02:04 819
КАК БИТЬ НАПОВАЛ - УПРАЖНЕНИЕ С ГИРЯМИ №11
7 years ago 00:08:39 23
Урок (11-19) упражнение по интонированию византийского строя
3 years ago 00:02:58 4
Упражнение 11 “Жевательные мышцы“
5 years ago 00:02:13 6.6K
Задание 11
6 years ago 00:16:28 103
11. Подготовительный комплекс упражнений для шпагата