Мышца выпрямляющая позвоночник и прямая мышца живота. Анатомия, диагностика, триггерные точки
📌 📌 📌 Мышца выпрямляющая позвоночник и прямая мышца живота. Анатомия, диагностика, триггерные точки.
⚠️ Семинар проводит врач-невролог, профессиональный массажист, мануальный терапевт, SPA-терапевт, - Игорь Атрощенко.
✔️ Запись на обучение массажу, а также мастер-классы и семинары по массажу -
✔️ Официальная страница Игоря Атрощенко в ВК -
👉 Мышца выпрямляющая позвоночник и прямая мышца живота, это мышцы синергисты подвздошно-поясничной мышцы и правильное мануальное воздействие на них очень важно для общего положительного результата при устранении болезненных ощущений в области поясницы. Мышца выпрямляющая позвоночник состоит из трёх мышц, это подвздошно-реберная, длиннейшая и остистая мышцы, первые две из которых принято считать наиболее клинически значимыми. Прямая мышца живота сгибание позвоночника; при фиксированной грудной клетке поднятие таза. Для локализации прямой мышцы
1 view
1
0
5 months ago 00:11:13 1
Цигун- терапия с Людмилой Беловой.Упражнения долголетия.
5 months ago 00:39:19 1
Мышцы спины / Back muscles
5 months ago 00:17:48 1
Вылечи эту мышцу, остановишь грыжу межпозвонкового диска, пройдет боль в шее и спине
6 months ago 00:04:48 1
Разводы с гантелями лёжа: техника и нюансы
6 months ago 00:05:47 1
Разводы с гантелями лёжа под углом: техника выполнения
6 months ago 00:20:12 1
БЫСТРО уменьшаем ЛЯЖКИ, Тренировка СТРОЙНЫХ НОГ и внутренней поверхности бедра
6 months ago 00:18:05 1
Суставная гимнастика , остеохондроз 55+
6 months ago 00:07:45 1
Как избавиться от отеков за 20 минут в день?
6 months ago 00:01:24 1
🦵🙋♀️ Почему колено не разгибается?
6 months ago 00:13:18 1
Тренировка для начинающих. Full Body для девочек
6 months ago 00:19:10 1
15 Поз Йоги, Которые Помогут Изменить Ваше Тело
6 months ago 00:05:53 1
Энергетический комплекс, гимнастика, упражнения для активизации тонких тел, правильное просыпание.
6 months ago 00:08:51 1
Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского
6 months ago 02:17:51 1
Разбор мифов из качалки | Дмитрий Калашников | февраль 2024
6 months ago 00:03:35 1
Кизомба Женский Стиль. Упражнение на Баланс.
6 months ago 00:09:11 1
Тренировка в тренажёрном зале для начинающих (девушек). Подборка упражнений на похудение.
7 months ago 00:05:36 1
Приветствие солнцу. Сурья намаскар. Хатха йога. Йога для начинающих.
7 months ago 00:30:06 1
ЗДОРОВАЯ ПОЯСНИЦА / Вытягиваем, укрепляем и снимаем напряжение со спины
7 months ago 00:22:57 1
ТРЕНИРОВКА ДОМА: БЫСТРАЯ тренировка НА ВСЁ ТЕЛО: ПРЕСС, БЁДРА, РУКИ, НОГИ, БЕГ, УПРАЖНЕНИЯ НА ДИВАНЕ
7 months ago 00:10:05 1
Китайская тренировка для начинающих с объяснениями упражнений за 10 минут. Занятие в медленном темпе
7 months ago 00:14:55 1
👨⚕️🤏 Упражнения для восстановления кисти в домашних условиях
7 months ago 00:07:09 1
#86 Как выпрямить осанку. Упражнения для правильной осанки.