Тренировка Грудных мышц и Трицепса | Рост мышц, Восстановление
Лето было веселым, я наотдыхался и теперь хочу восстановить форму
Цикл интенсивных тренировок начался
Хочешь чувствовать себя энергичным и не уставать от тренировок и работы? Предтренировочный комплекс от MetaJoy — это отличный выбор для любителей активного образа жизни.
Предтренирочный комплекс Meta Boost можно заказать по ссылке:
Присоединяйся ко мне в соц.сетях:
Instagram -
Telegram -
Курсы тренировок и запись на индивидуальную программу -
1 view
191
35
5 months ago 00:03:20 1
Как Правильно Делать Отжимания от Пола? Идеальные Отжимания #KUCHUMOV
5 months ago 00:06:55 1
ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер
5 months ago 00:00:48 1
Как увеличить грудь упражнениями? #Shorts
5 months ago 00:34:18 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЗДОРОВОЙ СПИНЫ #растяжка #тренировка #осанка #здоровье #лфк
5 months ago 01:54:25 1
СЧАСТЛИВАЯ СПИНА — это ПРОСТО | Как убрать боль в спине и пояснице НАВСЕГДА?
5 months ago 00:10:16 1
Как тренировать ударную технику и защиту от ударов. Михаил Грудев - ИЗВОР
5 months ago 01:03:31 1
Расследование: «УМНЫЙ 3D ФИТНЕС» или «ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ» ? Как тренироваться, чтобы СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ
5 months ago 00:13:39 1
Топ-5 упражнений для тазобедренных суставов. Гимнастика для лечения коксартроза или асептич. некроза
5 months ago 00:18:28 1
Упражнения для шейно-грудного отдела позвоночника
5 months ago 00:41:50 1
Укрепляем МЫШЦЫ ТАЗОВОГО ДНА | Самая ПОЛНАЯ тренировка для улучшения женского здоровья
5 months ago 00:20:11 1
ГИМНАСТИКА СИДЯ НА СТУЛЕ Упражнения для женщин на стуле Разминка сидя Легкая ЛФК-зарядка на стуле
5 months ago 00:20:01 1
Венозный угол. Три лучших упражнения
5 months ago 00:11:12 1
Комплекс упражнений для хорошей ОСАНКИ
5 months ago 00:12:40 1
АКСОН Жим в экипе с груди, отработка раб. веса с бруса 275-295-305кг Василий Сёмин PRO атлет WEPF
5 months ago 00:09:10 3
Утренняя гимнастика с палкой | ЛФК упражнения
5 months ago 00:19:12 1
Упражнения при болях в шее. Шейный остеохондроз.
5 months ago 00:04:11 1
Накачать грудные мышцы в домашних условиях программа тренировок
5 months ago 00:04:45 1
ЛУЧШЕЕ Упражнение на Грудь ДОМА!
5 months ago 00:00:57 1
Торчат лопатки? – 3 упражнения для крыловидных лопаток
5 months ago 00:14:45 1
МАССА+СИЛА/Тренировка груди и бицепса! Как увеличить массу и силу?
5 months ago 00:12:56 1
Боль в спине уйдет через 12 тренировок! Простые упражнения для всех
5 months ago 00:10:09 1
5 малоизвестных упражнений для развития железного хвата
5 months ago 00:09:52 1
Пресс. Верхний и нижний. Упражнения
5 months ago 00:24:35 1
КАК ПОДТЯНУТЬ РУКИ? Вертикальная тренировка на руки и РАСКРЫТИЕ ГРУДНОГО ОТДЕЛА дома за 20 мин