Доброе утро Мир! Каждое утро становится удивительно танцующим
Приглашаю на занятия в центральный парк, пока позволяет погода. Вторник-четверг . Суббота по договорённости.
Танцуем резонансные танцы и йога-танцы для женщин
Удивительная техника танца, прорабатывает тазовые мышцы и сочленения, - мышцы Души!
Танцевать можно под любые треки, под музыку, которая резонирует с в настоящий момент!
Техника танца основана на вибрации, мы ударяем пяточками о пол и прорабатываем проекцию женской репродуктивной системы и делаем профилактику варикоза, устраняем застои лимфы.
А еще работают активно тазовые мышцы и тазовые сочленения, помогая ладить органы малого таза и брюшной полости и выстраивать гармоничный опорно-двигательный аппарат. Осанка, крепкий позвоночник, подвижные суставы. Укрепляются и подтягивается всё тело.
Мне нравится! И вам тоже понравится. Первое, с чего начинаем-освоение лотосного шага и техник на его основе, а их уже 108 и это не предел
ЛОТОСН
1 view
1829
657
1 month ago 00:09:42 1
Изучаем каошики (каушики) с инструктором шаг за шагом
2 months ago 00:20:51 1
Каушики (Каошики). Танец, расширяющий сознание.
2 months ago 00:21:12 1
Каошики (каушики). Йогический танец. Медленно-средний темп. Включи и танцуй 20 минут (практика)
2 months ago 00:19:32 1
Как быть супер женщиной?
2 months ago 00:36:41 1
Занятие по танцу Каошики (Разминка, техника танца) + Новая музыка!
2 months ago 00:00:45 1
Танец- зарядка. Каошики по-женски, экспресс обучение. Техника на 22 удара стопой.
2 months ago 00:15:47 1
❇️Разучиваем танец каошики вместе с новичком. Каошики для начинающих
3 months ago 00:00:55 1
Танец Каошики в исполнении Елены Пашковой
3 months ago 00:22:03 1
Каошики с точки зрения энергии (энерготерапевт Владимир Трунин). Марафон каошики 6 неделя
3 months ago 00:21:20 1
Каошики (каушики) танец. Средний темп. Танцуем вместе!
3 months ago 00:21:06 1
Каошики (каушики) танец со спины. Медленный темп. Танцуем вместе
3 months ago 00:40:11 1
Кармический Коридор Затмений с 22 марта по 11 апреля
3 months ago 00:10:38 1
Каошики (каушики) танец. Средний темп. Танцуем вместе! Для начинающих. 10 минут.
3 months ago 00:03:23 1
#Тандава (Tandava) - Космический танец #Шивы
4 months ago 00:10:28 1
Каошики (каушики) у моря. Очень медленный темп. Танцуем вместе!