Удивительный танец с огромным количеством техник (более 100), прорабатывающий тазовые мышцы и сочленения- мышцы Души!
Танцевать можно под любые треки, под музыку, которая резонирует и откликается в настоящий момент! Теперь каждая мелодия проходит проверку- как танцевать ту или иную технику Лотосного шага под нее!
Танец основан на вибрации, мы ударяем пяточками о пол, плюсной, всей стопой и прорабатываем всё в нашем организме. Ведь на стопах более 70 тыс. биологически активных точек. Но особое внимание в этом танце уделяется проекции женской репродуктивной системы и сосудам, работаем с варикозом и застоями лимфы.
А еще работают активно тазовые мышцы и тазовые сочленения, помогая ладить органы брюшной полости и выстраивать гармоничный опорно-двигательный аппарат. Осанка, крепкий позвоночник, подвижные суставы всё это будет у танцующих.
Лотосные техники активизирует силы организма, ладят эмоциональный фон, могут расслабить или тонизировать, зависит от динамики и музыкального на
3 views
539
149
5 months ago 00:07:20 1
Шива Тандава Стотра на русском языке (Гимн Шиве)
7 months ago 01:16:20 3
Кармический Каошики - проект на 108 дней
8 months ago 01:27:12 2
Все о Кармическом Каошики.108 дней практик на все лето!
10 months ago 00:43:32 2
Танцы для здоровья! Детокс практика Лотосного оздоровительного шагав Новолуние.
1 year ago 00:18:23 9
Новогоднее полнолуние! Практика желаний!
1 year ago 00:19:29 1
Портал Желаний. Танцевальная аскеза для начинающих. Включи и танцуй. Лотосный шаг 2*2.
1 year ago 00:26:11 7
Лотосный Шаг под Барабаны. Оздоровительная танцевальная практика. Освобождаемся от негатива.
1 year ago 00:10:10 6
Резонансный Йога-танец Каошики от Алены “Снеба“ 3 уровень. Включи и танцуй. Вид со спины.
1 year ago 00:03:50 1
Ансамбль танца “Черный Лотос“ на танцевальном конкурсе «Happy star dance fest»
1 year ago 00:30:45 1
Видео занятие резонансного танцевального ретрита Базовый Лотосный шаг
1 year ago 00:11:25 2
Включи и танцуй! Йога-танец Каошики. Женская техника танца на 22 удара стопы, автор Алена Снеба.
1 year ago 01:30:50 2
Полнолуние. Женский Каошики. Практика Резонансных танцев.
2 years ago 01:22:21 7
Новолуние- Практика Резонансных танцев. Лотосный шаг + Танец Стихий
2 years ago 00:04:02 2
Лотосный танец. Совмещаем техники
2 years ago 00:01:27 1
Школа Резонансного Танца. Каошики. Лотосный шаг.
2 years ago 00:02:45 3
Лотосный танец. Техника с отрывом стопы. Включи и танцуй