30-минутная тренировка ВИИТ стоя без повторений и прыжков - Сжигание калорий. 30 MIN WRIST FRIENDLY ALL STANDING HIIT WORKOUT- no repeat & no jumping | calorie burn

-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: Худеем правильно: Правильное питание — залог здоровья и стройности: 📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #тренировки #похудение #зож #fitnesslifeg