Подъёмы гантелей через стороны
Качаем дельты - подъёмы гантелей через стороны сидя
76 views
0
0
4 months ago
00:07:55
1
Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)
4 months ago
00:14:16
1
Тренировка для беременных от Аниты Луценко (для первого триместра)
4 months ago
00:15:43
4
ТРЕНИРОВКА НА ВЕРХ ТЕЛА С ГАНТЕЛЯМИ - руки, спина, плечи, пресс [15 МИН]
4 months ago
00:01:38
2
Powerful Workout for Chest and Biceps! МОЩНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ГРУДЬ И БИЦЕПС!
4 months ago
00:00:49
1
Лучший способ выполнять подъемы гантелей в стороны✅
4 months ago
00:00:53
1
Жим гантелей сидя
4 months ago
00:09:26
3
Ваши бицепсы не растут (и вот почему!)
5 months ago
00:18:45
1
ГОРИЗОНТ С НУЛЯ ОТ ГУРУ ВОРКАУТА
5 months ago
00:22:53
1
Комплекс упражнений с одной гантелью в домашних условиях
5 months ago
00:13:59
1
Тренировка, которая ВЗОРВЕТ🔥🔥🔥 Твои Дельты
5 months ago
00:19:17
11
Рейтинг лучших и худших упражнений на бицепс по науке
5 months ago
00:00:57
1
ТИР ЛИСТ ПРЕСС / Лучшие и Худшие упражнения Часть 5 #shorts #gym #viral #motivation
5 months ago
00:01:00
1
ТИР ЛИСТ ПРЕСС / Лучшие и Худшие упражнения Часть 4 #shorts #gym #viral #motivation
6 months ago
00:04:38
1
Накачать БИЦЕПС Дома. Тренировка Дома с Гантелями
6 months ago
00:23:07
1
АЛЕКСЕЙ ШРЕДЕР / что стало с фитнес блогерами #2
6 months ago
00:28:36
18
Самые ЛУЧШИЕ упражнения на ПРЕСС | Как НАКАЧАТЬ пресс ДОМА? // BEST exercises for your ABS
6 months ago
00:26:55
1
Рельефный пресс за 14 минут в неделю! / Как накачать пресс / убрать живот
7 months ago
00:08:20
1
5 Упражнений в Которых Косячит Почти Каждый
7 months ago
01:02:20
1
Силовая 18 07
7 months ago
00:05:01
4
КАК НАКАЧАТЬ РУКИ 48см - подходы и повторения
7 months ago
00:13:13
1
10 упражнений, которые ВСЕ МУЖЧИНЫ ДОЛЖНЫ ИЗБЕГАТЬ!
7 months ago
01:04:36
1
Силовая 11 07
7 months ago
00:00:42
1
Супинация предплечья
7 months ago
00:13:31
1
КАЧАЕМ НОЖНЫЕ ОТРОСТОЧКИ | РАЗГОВОР ПО ДУШАМ
Back to Top