Ягодно-банановый смузи. Полезный рецепт. Летний освежающий десерт.

Готовим один их самых полезных, вкусных и модных десертов ягодно-банановый смузи. Такой, что даже даже детишки с удовольствием съедят. Быстрый и простой рецепт. Нам понадобится: 3 спелых банана в качестве основы. Горсть черной смородины. Горсть вишни. Кунжут, семена чиа, голубика, клубника и мята для украшения. Замороженные ягоды придают приятную свежесть, особенно в летнюю жару - берите на заметку. Подать любимый десерт можно в керамическом боуле с имитацией моря “внутри-пена морская, снаружи - песок с