Ежеутренняя Медитация по Методу Готамы Шакьямуни. Саморегуляция. Палийский Канон. Джханы. Ниббана.

Каждое утро медитируем на дыхание в этом канале по Методу Готамы. Цель медитации - успокоить ум и сосредоточить его на непостоянстве,болезненности и безличности всех феноменов. Побочные эффекты такой медитации - отличное настроение, море энергии, ясный ум! Подробности о бесплатном курсе “Река жизни“ на Кому это может быть интересно? 1. Люди, которые интересуются личностным ростом и само - развитием. 2. Люди, которые хотят понять своё предназначение. 3. Люди, которые хотят достичь свои жизненные цели. 4. Люди, которые хотят развить сознание изобилия. 5. Люди, которые хотят научиться медитировать. 6. Люди, которые хотят избавиться от страданий, от беспокойства, от тревоги, от страхов, от стрессов и зажимов, от депрессии, от тумана в голове. 7. Люди, которые хотят преодолеть прокрастинацию и лень. 8. Люди, которые интересуются духовным развитием, хотят обрести новые способности, стремятся к просветлению. 9. Люди, которые интересую