Нейроупражнение - СПАСЕНИЕ! САМОВПРАВКА!

- Развивает гибкость - Улучшает раскрытие тазобедренных суставов - Стимулирует формирование новых нейронных связей Подробный разбор этого упражнения с комментариями тренера, а также другие полезные видео в нашем телеграм канале: