Расслабляющий стретчинг, плюс нейроупражнения. Курс Расслабление Антистресс, 5-й урок #нейрофитнес
Это заключительный урок бесплатного первого этап курса “Расслабление, антистресс“.
Все уроки сохранены в плейлисте Курс Расслабление антистресс.
Ссылка на него
Программа направлена на улучшение работы нервной системы, восстановление еë баланса.
Для тех кто хочет продолжить, 13-20 мая стартует новый поток этой программы в формате индивидуального сопровождения, т.е. я сама проведу дианогностику, скорректирую программу под Вас. Все детали будут в моëм телеграмм канале
Подписывайтесь 🤗
Вы можете мне написать в: ⬇️
Телеграмм: @TatyanaGolozubova
Почта: tatyana_g85@
1 view
215
49
1 month ago 00:20:36 1
Растяжка на все тело за 20 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях
1 month ago 00:31:36 1
Плохое кровоснабжение мозга, боль в шее, инсульт, повышение давления — всё из-за ЭТОЙ мышцы
1 month ago 00:11:53 1
Динамическая РАСТЯЖКА на все тело за 10 минут | Динамический СТРЕТЧИНГ в Домашних условиях
1 month ago 00:14:39 1
Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции
1 month ago 00:17:25 1
Расслабление подвздошно-поясничной мышцы Простые упражнения от спазма
2 months ago 00:06:29 1
Kак быстро сесть на шпагат | Растяжка для начинающих | S-HUBme с Лизой
2 months ago 00:32:12 1
Растяжка на все тело. Стретчинг для начинающих
3 months ago 00:27:53 1
Самые ПРАВИЛЬНЫЕ упражнения на МЫШЦЫ ТАЗОВОГО ДНА | Для ЖЕНЩИН и МУЖЧИН
3 months ago 00:26:49 1
Растяжка и МФР на все тело | Спокойная тренировка для расслабления
3 months ago 00:45:54 1
Растяжка на все тело за 45 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях
4 months ago 00:10:18 1
Утренняя ЗАРЯДКА на Полу за 10 минут | Динамическая РАСТЯЖКА на Все Тело за 10 минут
4 months ago 00:17:19 1
Если хочешь КРАСИВУЮ ШЕЮ дыши ТАК | ПРОСТЫЕ упражнения для расслабления шеи
4 months ago 00:21:15 255
От БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ, КРЕСТЦЕ и ТБС / РАССЛАБЛЯЕМ мышцы ТАЗОВОГО ДНА
5 months ago 00:16:36 2
Растяжка для всего тела/ Семинар «Стретчинг» SuperFitness Company
5 months ago 02:09:09 1
Как сохранить здоровье, правильно тренироваться, дышать, избавиться от болей и похудеть?
5 months ago 00:19:45 1
Это ДЫХАНИЕ решит 90% проблем с мышцами тазового дна и женским здоровьем | Простые упражнения
5 months ago 00:06:34 1
Это НУЖНО ЗНАТЬ о мышцах СПИНЫ И ШЕИ. Полезное упражнение для позвоночника.
6 months ago 00:20:59 105
Расслабление СПИНЫ, ГРУДНОГО отдела и ТАЗА
6 months ago 00:19:32 1
Если есть ГРЫЖА позвоночника, начни с ЭТОГО | Обязательные упражнения от грыжи в любом возрасте
7 months ago 00:23:04 1
Растяжка ВСЕГО ТЕЛА за 20 МИНУТ | Самая ПРАВИЛЬНАЯ вертикальная тренировка на все тело
7 months ago 00:26:14 1
Растяжка на все тело/ Приятный стретчинг
7 months ago 00:17:04 6
Массаж при болях в пояснице. Пошаговая инструкция| Massage Rx Los Angeles
7 months ago 00:00:00 1
Расслабляющий стретчинг, плюс нейроупражнения. Курс Расслабление Антистресс, 5-й урок #нейрофитнес
7 months ago 00:02:31 4
Как быстро и правильно научиться делать колесо на одной руке! S-HUBme c Лизой