Приём ТОП-СПИНА в НАСТОЛЬНОМ ТЕННИСЕ (Техника ПРИЁМА ТОП-СПИНА в НАСТОЛЬНОМ ТЕННИСЕ)
Чтобы получить еще больше бесплатных уроков по технике и тактике настольного тенниса, перейдите по этой ссылке прямо сейчас:
В настольном теннисе существует несколько видов приема топ-спина: блок, подставка, контр топ-спин. У каждого этого элемента в свою очередь есть различные подвариации.
Сегодня я подготовил для вас новый видео-урок «Прием топ-спин блоком слева». В этом уроке мы разберем прием топ-спина блоком слева.
Из этого видео вы узнаете:
• Правильная постановка ног при приеме атаки левой стороной в настольном теннисе
• Оптимальная дистанция для выполнения приема топ-спина блоком слева
• Точка на ракетке, которой легче всего принять топ-спин
• Техника при блоке слева и каким должно быть по длине движение
• На какой высоте встречать мяч, чтобы прием топ-спина не получился слишком высоким
• С какой силой играть в мяч, чтобы блок слева был стабильным
• Какой наклон ракетки надо использовать при разных видах блока слева
Я постарался максимально подробно разобрать прием атаки блоком слева, чтобы вы могли использовать прием топ-спина блоком эффективно, как на тренировке, так и на соревнованиях по настольному теннису. Применив рекомендации из этого видео за теннисным столом, вы улучшите качество тренировки и повысите стабильность приема топ-спина на соревнованиях.
Прием топ-спина в настольном теннисе – это крайне важный момент. Если вы умеете грамотно и стабильно принимать топ-спин соперника в настольном теннисе, то получаете уверенность и в своей атаке. А также контроль над матчем.
Техника приема топ-спина – это незаменимое умение в настольном теннисе, которое обогащает вашу тактику игры, делая ее более разнообразной и полноценной.
Приятного просмотра!
Присоединяйтесь к группам Онлайн-школы настольного тенниса:
- ВКонтакте -
- Одноклассники -
- Instagram -
- Facebook -
- приемы настольного тенниса, топ спин, техника топ спина, уроки настольного тенниса
1 view
376
98
1 week ago 00:24:09 1
ВАРИКОЗ, ОТЕКИ и ТЯЖЕСТЬ В НОГАХ? СРОЧНО начинай делать эти простые упражнения
1 week ago 00:05:07 1
Уроки настольного тенниса. Часть 111. Прием подачи внешний маятник №3
1 week ago 00:11:23 1
▽ Квантовая запутанность(что такое квантовая запутанность)
2 weeks ago 00:00:07 1
Вопрос как уменьшить талию, становится особенно актуальным, наступает пора купальников.
2 weeks ago 00:52:42 1
Взгляд Кирилла Скачкова на суперфинал командного чемпионата ФНТР
2 weeks ago 00:14:22 1
Как уменьшить грыжу без операции? Выполняй 3 упражнения
2 weeks ago 00:26:57 1
Устраняем Птоз, Уменьшаем брыли. СОЗДАЕМ КРАСИВЫЙ ОВАЛ ЛИЦА без операций
2 weeks ago 00:04:42 1
НАКАТ СПРАВА в НАСТОЛЬНОМ ТЕННИСЕ (3 совета по технике наката справа)
2 weeks ago 00:15:27 1
Убери ХОЛКУ НА ШЕЕ раз и навсегда | Простые упражнения для красивой осанки в любом возрасте
2 weeks ago 00:09:42 1
Элементы фигурного катания - 6 ключевых моментов при выполнении вращения “Либела“
2 weeks ago 00:03:59 5
Ошибки при топ-спине не случайны!!!
2 weeks ago 04:13:32 1
🔥НОВЫЕ КОМАНДЫ ДЛЯ ОРГАНИЗАЦИЙ! + РОЗЫГРЫШИ НА РАДМИР КРМП🔥 РУЛЕТКА $ КАЖДЫЕ 5 ЛАЙКОВ