Качаем ягодичные мышцы с помощью небольшой скамейки
5,420 views
20
6
4 months ago
00:16:30
4
АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ НА 99% | УРОВЕНЬ 2 | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНОГО КОНТРОЛЯ МЫШЦ | 22x22
5 months ago
00:07:25
1
НЕЛЬЗЯ качать ягодицы пока они ослаблены, включаем ягодицы правильно!
5 months ago
00:22:58
4
Круглые и упругие ягодицы за 20 минут - ЙОГА для ягодиц с Михаилом Швецовым
5 months ago
00:35:05
3
Тренировка для девушек на рост мышечной массы. НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ ДОМА можно только так и никак иначе!
6 months ago
00:54:04
1
КАЧАЕМ ПОПУ ПО НАУКЕ (тренировка ягодиц с миографом)
6 months ago
00:07:43
1
Стретчинг: Упражнения на растяжку и гибкость, часть 2 | SMSTRETCHING
6 months ago
01:01:43
14
Лучшие упражнения для ягодиц в домашних условиях | КАЧАЕМ ЯГОДИЦЫ, а НЕ НОГИ❌
7 months ago
00:11:44
1
АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ЗА 10 МИНУТ | Для Начинающих
7 months ago
00:16:46
1
БОЛЬ УЙДЕТ НАВСЕГА | 5 упражнений при боли в пояснице
7 months ago
00:07:01
1
Тренировка в кровати для плоского живота и красивой попы
8 months ago
00:00:59
1
Лучшее упражнение от воспаления седалищного нерва
8 months ago
00:17:08
25
Становая тяга для осанки. Кроссфит. Андрогенное облысение. Приседания для ягодичных. Крепатура
9 months ago
00:11:42
2
Массаж большой ягодичной мышцы. Качаем красивые ягодицы. Станислав Черноног
9 months ago
00:04:05
1
►КАЧАЕМ ЯГОДИЦЫ ПРАВИЛЬНО: МАХИ НОГАМИ В СТОРОНУ. Как накачать ягодицы БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ И ВЫПАДОВ.
9 months ago
00:08:49
1
ВЛОГ: КАЧАЮ ПОПУ МЕЧТЫ / делюсь классным сетом на ягодицы / скакалка / ягодичный мост в смите / gym
9 months ago
00:53:21
1
Болевые точки анатомии и биомеханики | Дмитрий Калашников
9 months ago
00:05:10
1
►РУМЫНСКАЯ ТЯГА С ГАНТЕЛЯМИ. Подтянутые ягодицы. Качаем ягодицы.
9 months ago
00:10:09
1
КАЧАЮ ПОПУ МЕЧТЫ. ДЕЛЮСЬ СВОИМИ ТРЕНИРОВКАМИ. МОЙ ОПЫТ В ТРЕНАЖЕРКЕ
9 months ago
00:13:48
1
КАЧАЮ ПОПУ МЕЧТЫ 5 ЧАСТЬ / перекачала попу / секреты плоского животика / новое упражнение
10 months ago
00:00:58
1
НЕ КАЧАЙ попу, пока не сделаешь ЭТО #ягодицы #упражнения #разминка #тренировка
10 months ago
00:07:53
1
5 лучших упражнений для ягодичных мышц Качаем попу
10 months ago
00:09:29
1
9-минутная домашняя тренировка для ног с собственным весом
11 months ago
00:47:58
1
Эффективная тренировка ЯГОДИЦ в зале с Владимиром Олефиренко! Активация ягодичных мышц на 100 %
11 months ago
00:00:54
1
Гороскоп Советы астролога Файкиной Елены (подробности в описании и комментариях) #гороскоп
Back to Top