Плавание брассом – как самостоятельно разучить толчок ногами! Для себя и ребенка!
Все видеокурсы по плаванию здесь
НОВЫЙ КУРС по обучению Детей плаванию
Брасс – один из самых удобных стилей плавания. Но многие любители плавания по ошибке тратят очень много сил, прикладывая море усилий для гребка, делая его очень широким, и мало уделяя внимания правильному толчку.
В тоже время, именно четкий толчок ногами дает 70-80 % продвижения пловцу, и если его правильно делать, то плыть станет намного легче!
А как его разучить, если нет тренера? Сейчас я покажу игру для двоих человек, с помощью которой толчок ногами в брассе легко выучит даже ребенок. Правда, сразу оговорюсь, что эта игра хорошо заходит для деток в возрасте от 7 лет и старше. Для деток помладше у меня есть другие обучающие приемы, они - здесь (здесь также найдете все видео курсы и для взрослых учеников!)
Мой Инста - здесь
1 view
393
110
2 months ago 04:52:30 1
Mad Wave Challenge 2024, Екатеринбург 1 день. Всероссийские соревнования по плаванию.
3 months ago 01:27:26 6
ИНТЕРВЬЮ с Чемпионкой Европы: КАК я преодолела трудности и добилась УСПЕХА в спортивной карьере❓
3 months ago 00:02:21 1
В Ярославле стартовали отборочные соревнования по плаванию
3 months ago 00:02:07 1
Летние ОИ-1992. Плавание. Женщины. 200 м брассом
3 months ago 00:00:00 2
Всероссийская матчевая встреча 2024. Санкт-Петербург (25м). День 1
3 months ago 00:00:00 1
Всероссийская матчевая встреча 2024. Санкт-Петербург (25м). День 2
3 months ago 00:07:38 1
8 ЛУЧШИХ ЗАНЯТИЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
3 months ago 00:04:55 1
Очки для плавания. Почему запотевают очки
3 months ago 00:03:04 1
Как (одеть) надеть плавательную шапочку. 5 быстрых способов.
3 months ago 00:10:34 1
Растяжка пловца | Комплекс упражнений для плавания
3 months ago 00:05:40 1
Как плавать с тормозом
3 months ago 00:04:27 1
ПЛАВАЙ КАК БАБА ЯГА. УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ КРОЛЯ И БРАССА
3 months ago 00:04:45 1
Сухое плавание, разминка, 8 упражнений ОФП пловца
4 months ago 00:44:51 19
ПЛАН ТРЕНИРОВОК для подготовки к соревнованиям «Весёлый дельфин» 🔥40 дней до СТАРТА
4 months ago 00:48:41 5
Как подготовиться к соревнованиям «Весёлый дельфин»? ПЛАН ТРЕНИРОВОК на 2 недели (11-12 неделя) 🔥
4 months ago 00:49:58 3
ПЛАН ТРЕНИРОВОК на 2 недели (9-10 неделя) 🔥 Как подготовиться к соревнованиям «Весёлый дельфин»
4 months ago 00:49:36 8
ПЛАН ТРЕНИРОВОК на 2 недели (7-8 неделя) 🔥 ПОДГОТОВКА к соревнованиям «Весёлый дельфин»
4 months ago 00:11:32 1
Как не уставать при плавании кролем?
4 months ago 01:07:35 10
ПЛАН ТРЕНИРОВОК на 2 недели (5-6 неделя) 🔥 Как подготовиться к соревнованиям «Весёлый дельфин»?
4 months ago 01:27:25 8
ПЛАН ТРЕНИРОВОК на 2 недели (3-4 неделя) 🔥 Как подготовиться к соревнованиям «Весёлый дельфин»?
4 months ago 01:31:02 15
ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПЛАН на 2 недели (1-2 неделя) 🔥 Подготовка ко Всероссийским соревнованиям
4 months ago 00:05:02 1
Плавание брассом: Техника рук, ног и полная связка
4 months ago 01:02:31 5
ТОП РЕКОМЕНДАЦИИ спортивного врача: КАК поддерживать здоровье и подготовиться к спортивному сезону
4 months ago 00:09:57 1
Плавание брассом| упражнение для техники брасс| Как плавать