Высокобелковый ужин без лишних хлопот КБЖУ на 100 гр: 110.2/18.9/3.4/1
Высокобелковый ужин без лишних хлопот
КБЖУ на 100 гр: 110.2/18.9/3.4/1.1
Ингредиенты:
- филе куриное 2 шт
- соль, чёрный перец
- паприка
- сушёные травы
Ингредиенты для начинки:
- творог 60 гр
- лёгкий сыр 60 гр
- яйцо 1 шт
- укроп 4 веточки
- чеснок 1 зубчик
- соль щепотка