ЗАГРУЖАЕМ ТРАПЕЦИЮ И ВЕРХ СПИНЫ, А ЗНАЧИТ ТРЕНИРУЕМ СОСУДЫ В ГОЛОВЕ.

Доброго времени суток! Отличное спортивно-оздоровительное упражнение. Загружаем трапецию и верх спины, а значит тренируем сосуды в голове. Нет спазмам и головным болям!