ЭФФЕКТНЫЙ ПРИСЕД
=РОЗЫГРЫШ абонемента в CARVER=
Любой сможет присесть 10 раз! и ТЫ ТОЖЕ!
Сделай это максимально эффектно! Используй всё, что попадется под руку: дома, на работе, на улице, в метро - где угодно!
Условия розыгрыша максимально просты:
- выложи видео своего “эффектного приседа“ - 10 раз
- отметь [id467497827|@carver_cf] и будь подписчиком страницы
- передай эстафету ДРУГУ - отметь его в комментарии на НАШЕЙ странице!
ГОТОВО
28 августа обладатель самого эффектного приседа будет выбран жюри, в составе которого будут тренеры #carver_cf
И ты получишь карту в наш зал! Потому что нам нужны такие люди!
Участвуй 😎 будет весело.
P.S. Монтаж, эффекты и привлечение других лиц - допустимы. Развлекайтесь) А мы за это ДАРИМ КАРТУ в наш зал
69 views
2482
941
3 months ago 00:08:08 1
Вот ЧТО БУДЕТ с ТЕЛОМ, если ПРИСЕДАТЬ 100 раз в день! 5 супер эффектов!
3 months ago 00:06:59 1
Упражнения КЕГЕЛЯ: спорная эффективность| Альтернативное упражнение для укрепления мышц тазового дна
4 months ago 00:06:36 1
Делайте это упражнение каждый день, чтобы сохранить молодость тела | Маласана или глубокий присед
5 months ago 00:02:49 2
Как накачать икроножные мышцы - 10 эффективных упражнений на икры ног На TRX
6 months ago 00:11:55 14
ТЯЖЁЛЫЙ ПРИСЕД, ПОИСКИ ЭФФЕКТИВНОЙ ТЕХНИКИ / ИЛЬЯ МАРИЧЕВ
6 months ago 00:16:44 1
Большие ноги - это эффектно! Алексей Пермяков.
7 months ago 00:03:55 1
►БОЛГАРСКИЕ ВЫПАДЫ (болгарские приседы). Выпады для ягодиц. Эффективные упражнения для ягодиц.
8 months ago 00:03:27 1
ЭФФЕКТИВНАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
8 months ago 00:13:51 2
Эффективная тренировка дома на беговой дорожке
8 months ago 00:15:08 1
Эффективная тренировка НОГ без приседаний - новый подход •
9 months ago 00:05:19 1
Как сделать колесо в выпад – 2. Красивое колесо. Эффектный трюк, средний уровень. Акробатика.
1 year ago 00:01:00 1
Что эффективнее присед или мостик?
1 year ago 00:01:22 1
Wallball -- Броски мяча в цель. Стандарт выполнения упражнения в CrossFit
1 year ago 00:16:12 1
Лучшая тренировка на ягодицы // Как быстро и эффективно накачать попу дома и в зале за 15 минут
1 year ago 00:02:58 1
Броски медбола (Wall Ball) - Техника
1 year ago 00:02:43 1
3 эффективных упражнения для ягодиц
2 years ago 00:09:35 1
Работа ног при баскетбольном броске. Подробности
2 years ago 00:04:05 1
Броски набивного мяча в единоборствах
2 years ago 00:00:47 8
УПРАЖНЕНИЯ НА ЯГОДИЦЫ #shorts | САМОЕ ЭФФЕКТИВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ
2 years ago 00:24:34 60
4. Жиросжигающая тренировка для похудения. Эффективные упражнения для пресса
2 years ago 00:00:28 1
Эффективное упражнение вместо Кегеля! #Shorts
3 years ago 00:02:24 2
Силовая тренировка на все тело. Эффективные упражнения на все тело дома.
3 years ago 00:13:23 1.1K
Самая эффективная тренировка ног
3 years ago 00:04:26 3
Как накачать попу девушкам? Эффективная тренировка на ягодицы