Начните свои тренировки правильно с разминочным комплексом от Radical-Step! В этом видео мы покажем вам эффективные упражнения для подготовки мышц и суставов к нагрузкам, используя оборудование Step Mat. Этот комплекс поможет вам разогреть тело, улучшить гибкость и предотвратить травмы, делая ваши тренировки более продуктивными и безопасными.
1 view
1151
396
1 day ago 00:01:01 1.6K
КОНТРОЛЬ НАД ШАЙБОЙ. РАЗМИНОЧНОЕ УПРАЖНЕНИЕ
3 days ago 00:01:02 6.6K
Разминочный комплекс перед бегом💪
5 days ago 00:00:43 702
Взрыв тренировочного комплекса Хезболлы, прилегающего к границе с Израилем
5 days ago 00:00:26 122
Video by Kazantip - спортивно-тренировочный комплекс
5 days ago 00:02:50 3
Специалисты Петербурга оборудуют учебно-тренировочный центр пожарно-спасательной части № 27 в Мариуполе
6 days ago 00:34:24 2
30 минутная тренировка ХОДЬБЫ НА МЕСТЕ, чтобы БЫСТРО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВИСЯЩЕГО ЖИВОТА | Шагай дома
7 days ago 00:14:41 135
Мощная дисциплинарно тренировочная связка чтобы держать себя в максимально пиковой форме | Всего 15 минут |
1 week ago 00:28:39 1
Цигун-разминка с пояснениями. Ней Ян Гун.
2 weeks ago 00:01:06 3K
ЧЕТЫРЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВАШЕГО РАЗМИНОЧНОГО КОМПЛЕКСА.
2 weeks ago 00:36:19 1
Программа увеличения прыжка с собственным весом 1 уровень #волейбол #спорт
2 weeks ago 00:02:43 2
Сюжет ТРК “Крым 24“: Сотрудники Ялтинского аварийно-спасательного отряда ГКУ РК “КРЫМ-СПАС“ провели учебно-тренировочное занятие
2 weeks ago 00:28:57 41
Комплексная зарядка в стиле йоги
3 weeks ago 00:05:38 1
Как научиться делать МОСТ из положения СТОЯ
3 weeks ago 00:20:17 1.1K
Разминка с Костей Цзю | Упражнения на каждый день
3 weeks ago 00:07:27 1
Сурья намаскар 💎 Йога для начинающих ⭐ SLAVYOGA SYSTEM