Нежная треска в лимонно-чесночном соусе | видеорецепт Нева металл посуда
Вкусный, низкоуглеводный ужин – это запеченная треска в ароматном лимонно-чесночном соусе. Для этого рецепта удобнее всего пользоваться сковородой со съемной ручкой, например, «Готовить легко»
Треску в этом рецепте можно заменить на филе тилапии, пикши, минтая или окуня.
Продукты:
Филе трески – 600-800 г
Соль и перец по вкусу
Сливочное или оливковое масло – 3-4 ст. л.
Измельченный чеснок – 2 ч. л.
Паприка – 0,5 ст. л.
Чили или кайенский перец (по желанию) – 0,5-1 ч. л.
Свежий базилик или петрушка, нарубленные – 3 ст. л.
Лимонный сок – 1 ст. л.
Как приготовить:
Разогреть духовку до 200ºС, разместив решетку на среднем уровне.
Филе трески сполоснуть водой, обсушить бумажным полотенцем, посолить и поперчить.
В сковороде, на среднем огне, разогреть масло, добавить измельченный чеснок, паприку, перец чили, петрушку или базилик. Перемешать и прогреть 30 сек. Добавить в смесь лимонный сок. Снять с огня.
Филе трески выложить в сковороду со смесью спе
6 views
552
111
4 weeks ago 00:03:43 1
Очень сочные котлетки из Трески!🐟//Very tender cutlets of Cod!
4 weeks ago 00:01:00 1
Очень сочные котлетки из Трески!🐟
4 weeks ago 00:02:11 1K
Нежный салат из печени трески! Какой же он вкусный и при этом просто и быстро готовится
1 month ago 00:05:25 1
🐟 Нежнейшие РЫБНЫЕ КОТЛЕТЫ сочные вкусные котлеты Люда Изи Кук блюда из рыбы и фарша рецепт с рыбой
1 month ago 00:00:22 3.1K
Сладкая фантазия
1 month ago 00:03:28 1
Котлеты по-японски. Они Нежные и воздушные как облако
1 month ago 00:06:28 1
РЫБА Тает во Рту! 🐟 Этот Универсальный Рассол подчеркнёт Вкус ЛЮБОЙ Рыбы и добавит ей Сочности! Шик!
1 month ago 00:07:38 1
БЫСТРЫЙ и ЛЁГКИЙ ужин - ТРЕСКА с оливками и овощами! РЕЦЕПТ от Ильи Лазерсона
1 month ago 00:03:23 518
Витаминный салат с капустой и огурцами. Хруст на весь дом!
1 month ago 00:00:49 147
ВКУСНЫЙ САЛАТ С ПЕЧЕНЬЮ ТРЕСКИ
1 month ago 00:12:02 125
АСМР Девушка шепчет “я тебя люблю“ 💋
1 month ago 00:18:41 211.9K
Готовим на даче. Выпуск 2. Суп из трески и мидий
1 month ago 00:00:37 2K
Нежнейшая треска в чесночно-лимонном маринаде
1 month ago 00:08:58 1
Сделай себе на работу. Хруст и нежность в каждом укусе. Сэндвич с тунцом. Бутерброд на завтрак
1 month ago 00:15:16 149
АСМР Нежные поцелуйчики у камина 💋
1 month ago 00:01:43 3
Треска под морковью | Рецепты
1 month ago 00:05:00 208
Все, что надо знать о печени трески
1 month ago 00:11:36 1
Нежные и сочные РЫБНЫЕ КОТЛЕТЫ от Ларисы Рубальской
1 month ago 00:05:47 1
🔥 ПРИГОВОР МАРГЕЛОВА И СОТНЯ БИТЫХ ДЖИГИТОВ
1 month ago 00:07:54 1
Хруст в коленях уйдёт за минуту!
1 month ago 00:02:34 32
Рецепты | Заготовки | Соленья
1 month ago 00:01:09 254
МЯСО | МУЖСКАЯ КУХНЯ
1 month ago 00:11:22 1
Самые нежные РЫБНЫЕ КОТЛЕТЫ от шефа Бельковича
1 month ago 00:38:02 1
Классическая буженина Правильный рецепт домашней буженины Выбор мяса, маринование и запекание.