Кроль координация.Дыхание1-1-2.Вдох справа=r.Переворот влево-L_вид сверху s

Перевороты разноименные l-R и r-L эффективней в случае смены руки вдоха, чем одноименные, так как вращение по инерции выводит сменяемую руку вдоха вверх Для любителей плавания, дайверов, фридайверов, подводных охотников и специалистов оздоровительных систем, преподавателей йоги, работников СПА, фитнеса и иной интересующейся публики. Сокращения в названии. Циклы: (дыхания)-(рук)-(ног) Вдохи: справа r- right, слева l- left. Повороты: вправо R- right, влево L- left Место съемки: S- с поверхности W- и