Подавлять эмоции вредно? Признаки, что вы слишком часто скрываете свои эмоции

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: В этом видео: 0:00 – Введение 0:19 – Почему мы подавляем эмоции? 1:08 – Влияние родителей на эмоции ребенка 2:10 – Эмоционально подавленные взрослые 2:37 – Признаки, что вы слишком сильно подавляете эмоции 3:30 – Подавлять –вредно? 4:50 – Какие альтернативы?