Отведение прямой ноги в упоре на предплечье. Техника выполнения.

В данном видео вы узнаете правильную технику выполнения упражнения «отведение прямой ноги в упоре на предплечье.» Что поможет подкачать ваши ягодицы, ноги, выпрямит вашу осанку.☺️