Приседания в кроссовере. Эффективное упражнения для увеличения ягодиц! Ягодицы будут гореть!

Присед в блоке - отличная альтернатива стандартных приседаний. Но отличие в том, что здесь основной акцент приходится на ягодицы. Подписывайтесь на наш канал и тренируйтесь вместе с MySport!