Исправляем осанку с эластичной лентой. Упражнения для спины | Спорттайм | фитнес | Ранок надії

Перед вами несколько эффективных упражнений для красивой осанки. С помощью эластичной ленты, вы можете работать над укреплением мышц, без использования тяжелых весов. Ведущая - фитнес-тренер Яна Кондратюк. 🔔Підписуйтесь на наш канал, щоб не пропускати нові відео Приєднуйтесь до нас у соціальних мережах: ми на Facebook ми в Instagram курси по вивченню Біблії