Советы диетолога. Продукты молодости. Готовим полезный оливье.

В сюжете диетотерапевт Алина Амирова расскажет как нужно правильно питаться, чтобы получать нужную энергию и омолаживать организм. Какие продукты молодости нужно употреблять? Почему не стоит есть молочные продукты? Как выбрать самый сладкий апельсин? Как кофе влияет на наш организм? И какие овощи и фрукты принесут нам пользу? Все эти ответы в нашем сюжете. Также вместе с Алиной мы приготовим полезный оливье и сделаем домашний майонез из авокадо.