МС_НГУ им. Лесгафта, обручи и ленты
Кубок Санкт-Петербурга, программа МС
91 view
0
0
3 months ago
00:12:15
1
Пробудите свое тело с утренней зарядкой на все группы мышц
3 months ago
00:17:25
1
Расслабление подвздошно-поясничной мышцы Простые упражнения от спазма
3 months ago
00:16:27
5
Упражнения на Пресс при ДИАСТАЗЕ. Активация Мышц Тазового Дна. Работа с Дыханием
3 months ago
00:24:40
1
Полноценная тренировка на продольный шпагат Растяжка с Кутузовой
5 months ago
00:10:29
1
Убираем скованность после сна
6 months ago
00:09:49
1
Интенсивная Утренняя Зарядка Стоя
7 months ago
00:10:49
1
Разогрев разминка перед тренировкой. Суставная разминка.Стретчинг
7 months ago
00:28:09
1
Шпагат для начинающих Растяжка с нуля
7 months ago
00:07:50
1
ЛУЧШЕЕ ПОДВОДЯЩЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОПЕРЕЧНОГО ШПАГАТА
7 months ago
00:12:14
1
Улучшаем мобильность тазобедренных суставов. Лучшие упражнения и рекомендации
7 months ago
00:14:02
1
Интенсивная Тренировка на Силу Тела всего за 15 минут! Без оборудования в домашних условиях
7 months ago
00:06:37
1
Энергичная зарядка стоя всего 7 минут
7 months ago
00:13:39
1
Как сделать “коробочку“/ “корзиночку“/ “кольцо“. Как сделать затяжку
7 months ago
00:29:40
8
Растяжка на все тело для начинающих 30-ая тренировка на развитие гибкости растяжка с кутузовой
8 months ago
00:13:31
1
Улучшение мобильности и силы тазобедренного сустава
8 months ago
00:01:25
1
Челлендж здоровое тело Введение
8 months ago
00:10:46
1
Гибкая спина без вреда для здоровья. Здоровая спина
8 months ago
00:11:19
1
РАСТЯЖКА НОГ БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ СМОЖЕТ КАЖДЫЙ
8 months ago
00:09:21
1
5 эффективных упражнений при болях в спине
9 months ago
00:15:16
1
Разминка перед растяжкой Разогрев перед тренировкой
9 months ago
00:18:04
1
Надыши плоский живот за 15 минут в день
10 months ago
00:09:35
1
Лучший старт твоего УТРА. Утренняя зарядка для хорошего самочувствия
10 months ago
00:13:09
1
Тренировка баланса и ягодичных мышц дома
10 months ago
00:12:03
1
5 Упражнений избавят вас от ДИАСТАЗА, ДОМИКА, ДИСФУНКЦИИ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНЯ
Back to Top