Тренировка Приседания+Жим+Трицепс (Training Squat+Bench)
✅На тренировке было сделано : ▪️1- Приседания с П - образным грифом 200 кг по 10 раз ...
10 views
1498
458
4 months ago
00:06:55
1
ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер
5 months ago
00:22:53
1
Комплекс упражнений с одной гантелью в домашних условиях
5 months ago
00:04:37
1
Тренировки Петра Крылова в 1914 году. Интервью в журнале Геркулес
5 months ago
00:09:21
1
Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер
6 months ago
00:06:20
1
ЖИМ ЛЕЖА. Как выполнять ЖИМ ЛЕЖА без боли в плече! Техника
6 months ago
03:07:04
6
Павел Артемьев в разговоре с Рамазаном
6 months ago
00:06:23
1
ЗОЛОТАЯ ПЯТЕРКА БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ! - Buff Dudes и их путешествие за Кубком Горы Мышц!
7 months ago
00:20:28
1
ЧТО ТВОРИТ ТРХ, ЕСЛИ ТВОРИТ 💪
7 months ago
00:06:48
1
Выпады на месте. Приседания ножницы.
7 months ago
00:13:20
1
10 Упражнений Которые Должны Быть в Вашей Программе Тренировок
8 months ago
00:07:15
1
СТАНОВАЯ ТЯГА. Как делать СТАНОВУЮ тягу для роста мышц. Как правильно выполнять для набора массы
8 months ago
00:07:10
1
Мужские ТОП 35 упражнений с резиновыми петлями и фитнес резинками
8 months ago
00:55:06
1
Качаем Мышцы по Науке / Дмитрий Яковина / Как накачаться и набрать вес
9 months ago
00:05:09
1
8 Лучших Упражнений с Гантелями для Наращивания Мышечной Массы в Домашних Условиях
10 months ago
00:08:33
1
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 7 МИНУТ | Джефф Кавальер
10 months ago
00:10:07
1
Лучшая ФУЛБОДИ программа тренировок для НАБОРА МАССЫ (тренировка «А»)
10 months ago
00:07:53
1
ЕДИНСТВЕННЫЙ способ увеличить бицепсы | Джефф Кавальер
11 months ago
00:11:42
1
Почему Фул - Бади Тренировка - Всего Тела Лучше чем СПЛИТ
11 months ago
00:20:33
1
Жимовая тренировка Кирилла Сарычева: Подсобка (часть 2)
11 months ago
00:19:16
1
Самые лучшие упражнения на каждую группу мышц | Джефф Кавальер
11 months ago
00:05:09
1
Как накачать ягодицы? Лучшие упражнения на ягодичные мышцы для начинающих.
11 months ago
00:24:13
1
Программа Тренировки 🏋️♂️40-50+ во время приема Стероидов💊💊!️
11 months ago
00:00:20
1
Соревнования 9 марта @NFSLeague 🔥
12 months ago
00:08:12
1
ФУЛБОДИ ТРЕНИРОВКА №3. План тренировок на неделю. Прокачай все тело.
Back to Top