Капустный квас. Ферментация без соли. Самый простой способ исцеления ЖКТ.
Квас из капусты. Ферментируем капусту без соли.
Рецепт:
Капуста
Морковь(не обязательно)
Вода
Специи :(не обязательно)
Имбирь,хрен,кареандр,куркума,гвоздика,лавровый лист,чеснок.
Трое-четверо суток в тепле,последующее хранение в холодильнике. Применять начиная с маленьких доз.
#капустныйКвас
#квасКапусты
#ферментацияКапусты
#ферментированныеПродукты
#здоровоеПитание
#сыроедение
#заболеванияКишечника
#дизбактериоз
#синдромРаздраженногоКишечника