Строгие отжимания 250 раз за 1 подход.Секрет Успешной тренировки!
#отжимания #тренировка #спорт #workout
Видео снял в праздник - 9 мая ,где постановил Новый рекорд 250 отжиманий за подход! В этом выпуске пока вам вкратце Упражнения Обязательной разминки. Расскажу о самой тренировке,технике и тактике выполнения! Быть может данная информация поможет вам!
__________________________________________________
Содержание:
00:00 Введение.О чём видео
00:24 Разминка .Полезная информация
01:58 Основная тренировка - Успех!
_________________________________
Привет. Меня зовут Вячеслав Анисимов. Я являюсь основателем YouTube канала Ray Sport.
Данный канал направлен с целью постепенного роста и развития физических на
выков в спорте,а именно в отдельном упражнении- “Отжимания от пола“ ,а также разнообразие их систем тренировок под моим началом ,большинство из которых уже известны ,а над некоторыми придётся поработать.
_____________
Основные тренировки зачастую проходят с напарником и моим лучшим другом. Также можете подпи
1 view
48
6
1 month ago 00:07:25 1
5 Простых Упражнений Для Мужчин, Которые Трансформируют Ваше Тело Всего за 4 Недели
1 month ago 00:21:59 1
ТХЭКВОНДО ДЕВОЧКИ, ТАКОГО НИКТО НЕ ВИДЕЛ #тхэквондо
1 month ago 00:00:12 1
Строгие отжимания лицом к стене/ wall facing strict HSPU
1 month ago 00:00:24 1
Гарантированно теряем вес! Не ищите утешение в еде! Пробуйте!
2 months ago 00:05:27 1
Что Будет с Телом, Если Отжиматься Каждый День
2 months ago 00:06:57 1
Как 10 Отжиманий Каждый День Полностью Трансформируют Ваше Тело
2 months ago 00:07:56 1
Отжимания КАЖДЫЙ ДЕНЬ в Течение 30 Дней (Как Трансформируется Тело)
3 months ago 00:05:33 1
Киркоров пропал. Двойник? Ноги Пугачёвой. Иск к Ларисе Долиной. Элтон Джон ослеп. Стресс у Алсу
3 months ago 00:05:41 1
Вот Что Произойдет с Вашим Телом от Скакалки Каждый День (Поразительно)
3 months ago 00:08:09 1
Что Будет с Телом, Если Каждый День Делать 10 Отжиманий
4 months ago 00:09:20 1
Прокачиваем грудные мышцы и ноги. Жёсткая тренировка. Жим и присед
4 months ago 00:09:14 1
300 строгих отжиманий за 1 подход. Значительный Прогресс в тренировках!
4 months ago 00:19:41 1
CrossFit Джабаров Руслан и Артём Путинцев ЕМОМ 15 минут
5 months ago 00:36:17 1
Табата 1 | Тренировка 30 минут | Тренировки дома | Жиросжигание
5 months ago 00:06:08 1
Вот Что Произошло с Моим Телом, Когда я Начал Висеть по 2 Минуты Каждый День (Впечатляет)
5 months ago 00:06:06 1
Вот Что Произошло с Моим Телом, Когда Я Начал Отжиматься по 100 Раз Каждый День (Впечатляет)
5 months ago 01:51:27 1
Стрим с Андреем Смаевым. Стритлифтинг, пауэрлифтинг, армрестлинг и не только.
5 months ago 00:09:29 1
Что Произойдет с Вашим Телом, Если Пить Энергетики Каждый День
5 months ago 00:33:46 1
ДЕВЯТЬ жёстких УПРАЖНЕНИЙ с большими гирями. Турнир федерации СГД
6 months ago 00:00:39 1
Широков Артём отжимания 145 кг св 80,00 кг
6 months ago 00:06:39 1
Что Произойдет с Телом, Если Бегать Каждый День
6 months ago 00:08:56 1
Строгие отжимания 250 раз за 1 подход.Секрет Успешной тренировки!
6 months ago 00:32:14 1
Жесткая Тренировка Верха Тела и Пресса. Марафон| День 1/5
6 months ago 00:08:09 1
Что Будет с Телом, Если Отжиматься на Одной Руке Каждый День