Гибкость суставов, независимость пальцев, эластичность и сила мышц. [Дмитрий Нилов]
Это видео касается многих очень важных аспектов, но в основном оно посвящено технике левой руки, так как именно ей отведена лидирующая роль в испол...
15 views
2864
1138
1 month ago
00:02:08
1
Спуск группы после перевала
1 month ago
00:02:54
5
ВСЕГО 5 минут в день и болезней НЕТ! / Как ПРАВИЛЬНО делать самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение - жгонку?
4 months ago
00:01:00
1
В ТВОЕМ ТЕЛЕ 20 КГ ФАСЦИИ (Гибкость и боль в спине)
4 months ago
00:20:36
1
Растяжка на все тело за 20 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях
4 months ago
00:19:46
1
Лечебная СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА! Утренняя зарядка!
4 months ago
00:29:22
1
ДЕРЖИ ОСАНКУ! / Формируем красивую осанку и здоровый позвоночник
4 months ago
00:23:04
1
КАРТАВЕНКО 1 точка поможет суставам и почкам
4 months ago
00:17:36
1
РАСТЯЖКА и Самомассаж
4 months ago
00:04:16
15
12 АСАНА / Гибкость, расслабление, восстановление энергии.
4 months ago
02:02:35
1
ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и “ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ“. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА
4 months ago
00:44:26
5
ЧТО вам НУЖНО ЗНАТЬ О «ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКЕ» упражнений и «НЕЙТРАЛЬНОМ» положении позвоночника?
4 months ago
00:01:01
1
🌿 9 поз, которые стоит практиковать каждый день для здоровья и силы
4 months ago
00:13:11
1
Видео утренней зарядки на 10 минут - онлайн-марафон утренних зарядок + нейроупражнения
4 months ago
00:05:58
1
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА! Делай упражнения сидя КАЖДОЕ УТРО
4 months ago
00:11:58
1
УПРАЖНЕНИЯ для СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА. Комплекс “5 тибетцев“ // #докторжимба
4 months ago
00:21:00
1
ДЕЛАЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ | 5 упражнений для спины, которые ВАЖНО делать всем
4 months ago
00:23:58
1
ТОП-14 УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ОСТЕОПОРОЗЕ
4 months ago
00:09:03
1
Улучшаем гибкость. Растяжка на все тело с кубиком для йоги
4 months ago
00:14:39
1
Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции
4 months ago
00:19:34
1
Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Упражнения для шпагата.
4 months ago
00:03:39
1
Что такое выворотность? Как раскрыть тазобедренные суставы? Плие. Поперечный шпагат.
4 months ago
00:21:52
1
Гибкость ТАЗОБЕДРЕННЫХ + Тренировка ПРЕССА, КОРА и РУК
4 months ago
00:13:09
1
Утренняя зарядка за 10 минут - видео утренней гимнастики
4 months ago
01:35:35
1
Головные боли, артроз, коксартроз, гипотиреоз, боль в спине, остеопороз – советы доктора Очеретиной
Back to Top