В бодибилдинге французский жим лежа применяется для общего развития трицепса, но в первую очередь для прицельной нагрузки длинной головки💪
Твой Онлайн Фитнес Тренер
- Онлайн Фитнес Тренер🏅
- Видео с Техникой Упражнений🏋️♀️
- Программы Тренировок🗒
- Коррекция Питания🥩🥗
- Разбор Анализов📈
- Консультации📲
- на Связи 24/7 💪
- Пишите📩🔽
1 view
460
109
4 months ago 00:08:43 1
Лучшие упражнения с резиновыми эспандерами
4 months ago 00:59:52 1
Силовая 30 05
4 months ago 00:07:06 1
Тренировка пошла не по плану/ Французский жим/Что то пошло не так/Немножко придавило штангой
4 months ago 00:09:43 1
Что Будет с Телом, Если Выполнять Упражнения со Штангой Каждый День